딸기 효능 알고 다양하게 즐겨보자!
딸기의 계절이 돌아왔습니다.빨갛게 잘 익은 딸기를 한 입 베어물면 입안 가득 달콤하고 상큼한 향이 퍼지는데요.흐르는 물에 씻기만 하면 간편하게 먹을 수 있기 때문에 남녀노소 누구에게나 사랑받는 딸기.딸기의 효능과 다양하게 딸기를 즐길 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 딸기의 효능 딸기 하면 가장 먼저 떠오르는 색은 빨간색입니다.딸기가 빨간색을 띄는 이유는 안토시아닌 이라는 항산화 물질 때문인데요.안토시아닌은 활성산소로부터 체내 …